关于补铁锌钙 宝宝怎么补铁?
关于补铁锌钙 宝宝怎么补铁,多吃含铁食物或者服用铁剂补充。
修正的贝朗宁乳钙~~~配合维生素AD~~补钙效果很好。锌的话可能试试抱朵熊的螯合锌,或者三精口服液。锌(食补):花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪/牛/羊肉、肝、蛋、奶。钙:(食补)海藻、海带、虾米、虾皮、蟹、菠菜、大豆及大豆制品、花生、鱼、骨头汤。
答:1、高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利于铁的吸收; 2、茶叶含有鞣质,能与铁生成难容的铁盐,妨碍铁的吸收; 3、含钙、磷多的食物如牛奶、花生仁可与铁生成难溶性物质,...详情>>