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奶水少怎么办 产后一个礼拜了,奶水很少吃什么可以增加奶水
多喝点鱼汤,猪蹄汤。
让宝宝多吸,睡眠充足,保持好心情,每天多喝汤,鱼汤,猪蹄花生汤,骨头木瓜汤.鸡汤..
米酒和鲫鱼在一起炖 下奶的 多喝汤 另外还要保持心情愉快哟
木瓜,猪脚,鲫鱼,要多吃点才会有营养
有两个方法。第一,用煮开的豆浆冲鹅蛋花喝,下奶特别快。第二是吃鲍鱼。这两个方法我用的特别好
多喝热汤,最好是高蛋白的,如猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤,多喝小米粥,如果不怕胖也可吃些大油(就是猪油)炖菜吃。
吃些荤的,炖猪蹄汤,排骨,鸡都可以,要保持良好的心情
用通草泡水喝。找催奶师催,用中药调