请问我现在怀孕十九周？

在怀孕的时候,一定要及时的补充营养,还有,最好去化验一下微量元素,看看是否缺钙或者缺锌这些,如果有的话,就要及时补充,平时多吃蔬菜水果

能吃尽量吃,不要挑食,比没怀孕时要多吃些。在说你现在可能是在孕期的妊娠反应,没事的。

要加强营养,另外做个检查,也可能有点贫血或者低血糖一类的引起的。

是不是缺铁缺血啊?去医院检查一下原因再对症补哦

亲 你是不是贫血了啊 或者是血压低了 去检查一下吧 注意营养搭配 和休息

宝妈有去医院查过贫不贫血和血压吗?或是检查一下身体各方面营养够不够。或许是宝妈本身营养不够导致的脸色不好呢。

这个是怀孕的正常的反应的,不是缺少营养的关系的,老人都是脸色不好的是男宝宝的,脸色好,皮肤好的是女宝宝哦

经常头晕的话有可能是贫血了,贫血就会脸色不好的,吃点猪肝,鸡肝,菠菜,红枣,花生,这些补血的食物补一下吧

首先要确定你的血压或者是贫血的情况的啊,要是没有的话,那就只要注意营养就可以了。平时的时候要多活动活动的,必然散散步之类的,是有助于顺产的

怀孕后胎儿需要大量的血。宝妈可能是贫血头晕了。多吃些补点的东西吧。多喝些汤水,过了这段时间会好点的。

头晕的话很有可能是贫血,孕妇贫血是比较常见的,到医院检查一下,严重的话就得开一些药品吃,轻微的话自己食补就可以的

怀孕后期孕妇都比较容易缺铁导致贫血,或者血压低,就会造成孕妇头晕脸色不好,建议加强营养,注意休息

孕期你无论如何为了自己以及宝宝都是要加强营养的,比如多吃一些河虾河鲫鱼,补钙,以及复合维生素,每天的水果蔬菜以及鱼肉肯定是都要摄入一部分的,营养要均衡些