做妈妈每天都吃什么啊？

只要是自己的饮食营养均衡就可以的,多吃一些水果蔬菜都可以的,还有就是不要吃上火的食物的

我每天就是喝小米饭,主食就是馒头,才经常换,只要是青菜鱼肉都吃,没什么忌讳的

多喝汤水,多吃蔬菜和肉就可以了,都是可以帮助下奶的啦。可以吃猪爪汤,鸡汤,鸽子汤,排骨汤,也可以吃点素汤的,都随意。回奶食物别吃就可以了啦

呵呵,做月子时就是,只能吃些软的东西,小米粥呀,面条呀,汤之类的,我那时不吃就不觉得饿。因为吃了那么长时间,什么都不爱吃了。

月子里要注意营养,特别是母乳喂养的妈妈,要多喝下奶水的汤水,鱼汤,母鸡汤,鸽子汤,蹄髈汤等,饮食清淡,不要红烧为主,尽量少吃些炒菜,盐要注意少放

月子里不能吃太多的盐,喝些滋补的汤,比如鲫鱼汤啊,鸡汤啊,猪手汤啊!!

月子裡天天都是吃豬腳,雞,鴿子之類的.

我坐月子时吃的最多的就是小米粥,鸡蛋和挂面汤

多喝汤水,多吃蔬菜和肉就可以了,都是可以帮助下奶的啦。可以吃猪爪汤,鸡汤,鸽子汤,排骨汤,也可以吃点素汤的,都随意。回奶食物别吃就可以了啦

喝骨头汤,菜汤,,小米粥,鸡蛋。

只要是自己的饮食营养均衡就可以的,多吃一些水果蔬菜都可以的,还有就是不要吃上火的食物的

我每天就是喝小米饭,主食就是馒头,才经常换,只要是青菜鱼肉都吃,没什么忌讳的

我坐月子时吃的最多的就是小米粥,鸡蛋和挂面汤

呵呵,做月子时就是,只能吃些软的东西,小米粥呀,面条呀,汤之类的,我那时不吃就不觉得饿。因为吃了那么长时间,什么都不爱吃了。

月子里要注意营养,特别是母乳喂养的妈妈,要多喝下奶水的汤水,鱼汤,母鸡汤,鸽子汤,蹄髈汤等,饮食清淡,不要红烧为主,尽量少吃些炒菜,盐要注意少放

月子里不能吃太多的盐,喝些滋补的汤,比如鲫鱼汤啊,鸡汤啊,猪手汤啊!!

月子裡天天都是吃豬腳,雞,鴿子之類的.

喝骨头汤,菜汤,,小米粥,鸡蛋。