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黄精枸杞黄芪红参甘草能不能在一起泡水喝如果能有什么功效,有没有什么应忌的事项 黄精 枸杞 黄芪 红参 甘草能不能在一起泡水喝 如果能有什么功效,有没有什么应忌的事项
你好,红参补血、枸杞补肾阴,黄芪补气,加在一起即可起到气血双补效果,如身体无任何实证病况则可以长期饮用,平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。