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求孕妇食谱？哪些食物比较好··？

求孕妇食谱？哪些食物比较好··

爱*** | 2016-03-14 14:07:06

全部答案（共1个回答）

1,全麦制品,可使你保持充沛的精力,降低体内胆固醇的水平,天然的最好哦。2.奶,豆制品。3.水果。4瘦肉,富含铁,易于被人体吸收。5,蔬菜。6,干果。含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。这是我所知道的。

樱*** | 2016-03-14 14:07:06 37 11 评论

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