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怀孕初期 拉不出大便 怎么办
可以多喝水,软化粪便有助排出,多吃红豆、燕麦、红薯等含丰富粗纤维的食物,有助于促进肠胃蠕动;注意适度运动,也有助于减轻症状。
多喝水,如果肠胃还可以,吃一根香蕉。
孕期是容易便秘的,每天多喝水,饮食清淡,多吃蔬菜水果,容易上火的荔枝就不要吃了,苹果香蕉可以多吃点,还有就是不要憋便便,一憋过一会就不想上了
应该是便密,要注意饮食啊,多喝水,多吃些粗纤维的食物多排便、少吃高蛋白的东西。不要吃辛辣、刺激性的东西,慢慢会好的。
亲,你便秘了,多吃点水果蔬菜,也可以喝点蜂蜜水
怀孕要注意不要上火,不然会得痔疮,孕期要多喝水,多吃一些水果
每天至少吃1斤蔬菜,喝含有益生菌的酸奶,多吃玉米、红薯等纤维素多的食物。
调整饮食结构,多吃些富含纤维素的食物,晨起喝杯凉白开水,坚持运动,定时排便。
如果连续几天拉不出大便,可以使用开塞露