孕妇的体重增加过快怎么办？

我也是啊!一定要控制食量啊!

体重于妊娠13周前无明显变化,以后平均每周增加350g,正常不应超过500g,至妊娠足月时,体重平均约增加12.5kg。增加过多容易造成肥胖,过少的话宝宝可能发育不好,适当的控制一下饮食,适当的运动,太胖了对大人和宝宝都不太好,祝宝宝健康!

放松心情,合理饮食,适量运动。

没事的,可能是宝宝长得比较快,生完之后就会瘦了,我生完宝宝三个月,除了胯骨宽了一点其余地方都恢复了,也没穿过瘦身衣,我宝宝出生时七八斤哦,你可以想想我怀孕时有多胖,不用担心了,没事的、、、

改变膳食习惯 1 少时多餐  2 尽量吃高蛋白体积小的事物 如:海参、牛肉、深海鱼 控制糖分摄入 尽量吃带酸味的水果 不要吃过甜的水果或食品

没关系的,刚开始怀孕激素的变化也会使身体增重一些,不会一直按照这种速度增加的,可以注意饮食结构,少脂肪和碳水化合物,多纤维和蛋白质～

没关系,不要太担心,我长得比你长得要多多了,尽量多走动走动。

只要自己饮食合理没必要太担心的,我已经长了20斤了,医生都说长的可以,没说增加的快啊。

没事的啊,有人大前段,有人大后段时间的。我怀孕时三个月不到体重增加20斤,后面六个多月体重才增加20斤的

所以现在要合理饮食,不要吃太多高热量的食物,多吃蔬菜水果