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产妇应注意些什么?
生了宝宝以后,身体比较累,要注意多休息,多躺着,少站立,少弯腰,不能吃冰冷,辛辣的食物,如果便秘就要多吃好消化的,如面条,稀饭。
产妇得注意不要受凉,因为生产了容易受风,得注意保暖,得加强营养,坐月子得多吃一些鱼、肉、鸡、蛋之类的食物,这样才有利于快点恢复身体。
1不能吃生冷硬的食物 要多喝汤水 多吃鹌鹑蛋鸡蛋 还有其他的补品 2不能沾凉水 或者是冷热掺的水 3不能洗澡洗头害怕着凉 以后身体不好了 4不能生气 容易回奶的 5多休息没什么事的话尽量卧床休息