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怀孕后,不运动会对宝宝不好吗 老是想睡觉,一天都躺床上不起来
不好,这样生出来孩子也不是很健壮,你不见阳光,不好啊 ,得每天出去散步一会,晒晒太阳
孕初期都是这样的,没关系,到中后期的话症状就会消失,亲可以多散步。
刚怀孕的初期好些妈妈就是爱睡觉不想活动的,这是正常的一种妊娠反应的,不用担心的,这时候想休息就休息好了呀。
怀孕初期还是要注意多休息啊,这样对你的保胎有好处的啦。四个月以后的话可以适量的活动一下的啦。
这个运动还是要根据个人体质的,如果体质好的人多做适当的运动以后也是会好生一些。如果体质弱,最好还是避免运动。只能是在家走走一下也是可以的。
孕妇很容易困的,困了就睡。等精神的时候适当的运动运动就好了
要适量的运动一下才行的哦,可以在饭后出去散散步啊什么的,对你本身和宝宝发育都是有好处的,并且平常适量运动的话生产时候会比较顺利些。
像你这样躺床上躺一天肯定是不行的,一个是你自己会容易便秘,二一个对宝宝发育也不好的,另外就是不利于顺产。怀孕后人是容易懒懒的,但不能一点都不活动,要每天适量走动走动,呼吸呼吸新鲜空气,晒晒太阳,对你还是对宝宝都有好处的。
适当的运动就可以了,后期适当走走
适当的运动运动吧,对胎位好,也有利于顺生。没事可以出来散散步。
前几个月,不要太累了 躺着休息就好了 中期晚期可以适当的走走 不过我一直很懒
孕早期胎宝宝还不成形,要注意多休息,孕中期一般麻麻食欲大开,精神好,可以多运动,孕晚期麻麻身体负担越来越重,行动也越来越不便,如果精神好有体力也要多运动,有利于顺产
每天保证睡眠十小时,早晨傍晚最好散散步,晚期走动好生