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做下蹲可以生的快吗? 上次去听课,记得那主任好像说做下蹲比走路爬楼梯更好,顺产更快,不知道树友们有谁有经验啊
是的,可以锻炼臀部力量
都说产前多运动可以加快生产。我快生的时候办住院问医生,医生说,快生的时候,即使你天天躺着,该生也得生。所以没必要后期做运动,应该保存体力生宝宝。 我就是例子,后期懒的要命,基本就没遛弯。还提前了11天顺产的,全开后十来分钟宝宝就出生了。侧切了。
而发热体格人员委托人同意
是的,做下蹲动作更有利于生产,但是前提是胎位要正
这个没有实践过,不过我怀孕的时候我每天走3公里散步,就是顺产的,我觉得只要天天锻炼顺产就容易多了
直腰下蹲技术要求比爬楼要高,存在一定风险。
其实就是多走走运动运动就好了 要是感觉累就要休息 注意安全哦
我那时也练下蹲也爬楼梯,确实很管用,宫口几个小时就全开了
我当时痛的都跪下了,我妈妈和老公两个人一直架着我,生完手臂好几天才好。