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我工作得了肩周炎最佳治疗方法是啥啊? 望大家指点下啊..谢谢
这种情况只能是平时不要太劳累,注意劳逸结合。
平时要多注意,不要长时间一个姿势啊,可以自己按摩按摩啊,平时做做颈部操啊!
建议练习下保健瑜伽,网上都有视频的
要多注意休息 啊,多换姿势