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怀孕三个多月了,还是没食欲,经常吃粥和榨菜芯,不知道有没有关系
营养少啊,还是要慢慢的增加营养,再过俩月应该会好的
正常 没关系 的 慢慢就好了
吃粥好,但要少吃榨菜这类的腌制品,自己做的还好
前3个月的时候吃不下只要肚子不饿就可以了,到了孕中期开始就要补充足够的营养,特别是孕晚期营养不够容易出现头晕等等症状
没关系的我到五个月还没食欲呢小宝贝生出来很好,起其实不用太在意跟以前一样好了,我那时家务活都干,做饭拖地洗衣服,就没有登高,医生说要没天走路我没 天上班下班干活,跟本不走,小宝两小时就生出来
榨菜芯,含有化学成分,多吃点水果绿叶蔬菜,怀孕4 5 个月要补充钙的,为了宝宝你也要吃好多吃点呀, 四五个月就没事了
怀孕的前三个月都是食欲不太好的,尽量多吃一些,有食欲时就要吃,少食多餐,宝宝正在发育,妈妈吃的少宝宝会比较瘦的哦
不要太担心,可以的话少吃点吧,食欲不好可以吃点别的凉拌菜来代替榨菜吧,毕竟榨菜没什么营养,粥也可以换着花样做着吃,实在不行就适当喝点孕妇奶粉吧。
吃粥还是可以的,但是最好多放些肉类下去,比如鸡肉、瘦肉、鱼肉等,最好每天一个鸡蛋,但是榨菜芯就不要多吃了,那些是腌制品多吃无益。
没事的 过这个阶段就会好的 到时在补一样 多吃水果
你现在属于孕中期,应该开始补营养了,要吃蛋类、豆类、肉类、坚果类、鱼类等食物了,你就算自己没有食欲也要努力的去吃这些高蛋白的食物,只有你吃好了,宝宝才能发育好