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怀孕快19周了 ,我想要 订奶喝,不 知道是羊奶好还是牛奶?
都可以,你喜欢喝哪种就喝哪种吧。呵呵。还有亲可以看一下孕产期营养全书,学习科学营养养胎,以后再好好做胎教。
当然是鲜牛奶好了啊,补钙最合适了 我整个孕期都是喝得鲜牛奶,整个孕期都没有腿抽筋过一次呢,说明鲜牛奶的含钙量很高。
最近很时兴羊奶的,都行,就看你喝惯那个了
各有各的好,有些人受不了羊奶的味道的,亲可以根据自己的喜好来订就行了。