1.急性发作期应注意休息,要劳逸结合,避免精神紧张及 情绪不稳定。 2.停止进食一切对胃有刺激的食品,如油煎食品、辛辣食品、浓茶咖啡等。 3.禁用损伤胃粘膜的药物,如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。建议服用对胃黏膜无刺激的苗药,苗岭舒胃方效果不错 4.戒烟、戒酒。烟酒可延迟胃炎的好转和溃疡的愈合。 5.进餐应有规律,“少吃多餐”,可在餐间加吃些饼干和糕点。 6.不宜过多饮用豆乳等,因此类食品较易引起胀气。 7.在医生指导下,正确服用各类药物。建议服用苗岭舒胃方,无任何毒副作用,不易复发。 8.定期检查,遇有症状明显变化,应及时就诊检查。 一忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。 二忌食太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。 三忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 四忌饮食无律无度。宜少吃多餐,避免饥饿痛,疼痛时可吃一两块苏打饼干。 五忌饮酒、浓茶和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。