慢性肝炎患者只要在正规医院积极治疗，控制病毒的复制，使肝功能保持在正常水平，定期检查肝脏的情况，就可以预防肝硬化形成。许多人误认为，一旦肝纤维化形成，就永远不能好转了。实际上，这样的认识是错误的。手术刀口会留下瘢痕，经过几年后瘢痕会逐渐变软，如果这个瘢痕比较小，有可能皮肤就变得很平了，瘢痕也就变得看不清了。肝脏里的炎症也是一样。急性肝炎时，肝脏炎症恢复后，也会有一定的纤维化形成，但它的损伤较小，恢复也较快，几年后就可以不留一点痕迹了。但慢性肝炎就不一样了，肝脏炎症不断发生，这里修复了，那里又出现了，只要有炎症存在，肝纤维化就会不断增加，瘢痕就会越来越大，肝硬化也就形成了。炎症停止了，肝纤维化也会逐渐停止或好转的。例如，肝穿刺病理学对照研究发现，慢性乙肝患者在使用有效的抗病毒药物治疗1年后，肝脏纤维化程度比治疗前有明显好转，有些患者甚至从4级降低到了2级。这是因为这些纤维组织也有“老”、“嫩”之分。纤维组织中的m型纤维就是新生出来的“嫩”纤维，而I型和iv型纤维就是“老”纤维。当炎症停止后，m型纤维会慢慢消散，而长期炎症刺激下形成的I型和IV型纤维就很难消散了。有研究表明，经干扰素或核苷（酸）类药物抗病毒治疗后，乙型肝炎患者的肝组织病理学可见纤维化甚至肝硬化有所减轻，因此，积极的抗病毒治疗是抗纤维化、预防肝硬化最根本的措施。世界卫生组织（WHO)的资料表明，有80%的原发性肝癌与乙肝病毒和丙肝病毒感染有关。因此，40岁以上的乙肝病毒感染者应注意预防肝癌。提几条预防肝癌的建议，供大家参考：(1)要预防、控制肝癌，首先要积极治疗慢性肝炎，阻断肝病进展。绝大多数肝癌都发生在肝硬化的基础上，如果经过积极治疗，肝病得到控制，肝癌的发生率就会明显下降。(2)慢性肝炎患者不要饮酒。因为乙醇是刺激肝癌发生的原因之一，另外还可诱发乙肝或丙肝病毒复制，加重肝损害，诱发肝癌。(3)注意饮食卫生，防止癌从口人。黄曲霉素有很强的致癌作用，吃了霉变花生和粮食制作的食品是很危险的。(4)避免环境污染致癌。水质越好肝癌的发病率越低，减少对各种有害物质的接触，对于肝癌的预防也是很重要的。(5 )适当进行力所能及的体育锻炼，达到提高免疫力的目的。(6)注意心理卫生，保持良好心态，千万不要因为感染了乙型肝炎或丙型肝炎而压力过大，精神抑郁。长期在不健康的心理环境中，也是肝癌发生的高危险因素。慢性肝炎患者可通过定期检查早期发现肝癌。40岁以上的男性、嗜酒、肝功能不正常或已有甲胎蛋白（AFP)增高者，应每3~6个月检测1次AFP与腹部B超检查。早期发现的小肝癌，手术切除后5年生存率可达60%~70%。
