确诊位糖尿病后如何应对压力？

积极向上地思考，将治疗当作史恢复健康的机会。如果我们一直告诫自己：我“必须”要用食疗和运动疗法，那我们自然会感受到压力。所以，被确诊为糖尿病后，我们不妨将这看作是一个回归正常生活的机会，积极向上地思考就不会带给自己太大的压力了。如果压力过大，必然会刺激交感神经，血糖值也会随之上升。长期来看，这还会导致饮食过度、血压上升等，这对控制血糖值来说十分不利。当我们精神压力过大，那就会影响到日常生活。这种情...

积极向上地思考，将治疗当作史恢复健康的机会。如果我们一直告诫自己：我“必须”要用食疗和运动疗法，那我们自然会感受到压力。所以，被确诊为糖尿病后，我们不妨将这看作是一个回归正常生活的机会，积极向上地思考就不会带给自己太大的压力了。如果压力过大，必然会刺激交感神经，血糖值也会随之上升。长期来看，这还会导致饮食过度、血压上升等，这对控制血糖值来说十分不利。当我们精神压力过大，那就会影响到日常生活。这种情况下我们可以求助心理治疗、神经科等，帮助我们减轻压力。