男25岁有腰间盘突出，以前开过车，经常熬？男25岁有腰间盘突出，以前开过车，经常熬夜，颈椎不太好。医院就诊按摩我想买个按摩椅，男朋友有腰间盘突出，可以使用吗
您好：腰椎间盘突出，活动后减轻，遇冷加重，这种情况有明确的诱发因素，建议您一方面，在日常生活中注意避免相关的不利因素，可以减轻或减少疼痛发作；另一方面，夜间睡硬板床，并避免受凉，有利于预防本症发作，并在日常生活中注意劳逸结合，延缓本病进展。基于上述分析，您可以适当锻炼身体的，加强腰肌力量，但在锻炼过程中记得避免腰部用力不当导致再损伤的可能。
