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眼眶骨折可不可以吃葡萄？

眼眶骨折可不可以吃葡萄

好*** | 2016-10-14 10:56:47

全部答案（共1个回答）

眼眶骨折不宜多吃葡萄籽油    可以吃，但是不宜多吃，因为我们的每天的油脂的消耗量本来很多就已经超过正常的30g，葡萄籽油再好那也是油脂，摄入过多的油脂会给我们身体的能量代谢带来负担。并且在食用的时候也不能经过高温加热，因为葡萄籽油是不饱和油脂，如果食用过高的温度进行加热会产生苯并比等致癌物质。建议食用的时候可以作为凉拌或者是吃面的时候调味用的油，这样会好一些。建议多补充钙、磷，多晒晒太阳。

退*** | 2016-10-14 10:56:47 46 2 评论

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