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吃金蛋牛肉煮菠菜对孕妈妈有什么益处？

吃金蛋牛肉煮菠菜对孕妈妈有什么益处？

在*** | 2017-09-23 09:55:02

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苏*** |2017-09-23 11:17:02 32 0 评论

功效：健胃补血，强筋健骨。牛肉高蛋白低脂肪，含有丰富的钙、磷、 铁及维生素；菠菜中含有丰富的铁、 磷、维生素等，两者搭配，经常食用，可以预防孕妇怀孕晚期的缺铁性 贫血。

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