山药 适当食用山药也能达到安胎的效果。这是因为山药中含有多种丰富的营养物质，对孕妇的脾肺具有很大的补益功效，适量食用则可达到补肾安胎养胎的功效。 蜂蜜 蜂蜜中含有人体大脑神经元所需的能量，若孕妇能坚持在睡前饮用一杯蜂蜜水，不但能达到安神助眠的功效，还能达到清肠通便和养胎安胎的效果。
1、紫菜 紫菜是一种比较常见的食物，具有清热利水以及养肾补心的功效。孕妇在怀孕期间适量食用紫菜虾皮蛋汤，则能有效补充人体所需的钙质，从而达到一定的安排功效。 2、动物肝脏 由于孕妇在怀孕期间血容量会逐渐增加，因此血液会被稀释，继而出现生理性贫血的情况。若孕妇体内长期缺碘，就会影响孕妇自身及胎儿的健康，因此建议各位孕妇在孕期适量食用动物肝脏以补充人体所需的铁质，从而达到安胎的效果。
答：孕妇安胎必吃的最佳食物： 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
