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两个月宝宝积食要注意什么呢?

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两个月宝宝积食要注意什么呢?

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    2019-02-28 13:34:40
  • 1、三餐饮食中不要太油腻,凉拌、蒸炒的烹饪方法是比较健康的,避免吃油炸食物,选择容易消化的米粥、面汤等多喝水。
    2、孩子吃饭要定时定量,不能让其不到饭店就吃饭,对肠胃造成负担的同时还不利于消化。
    3、一日三餐中,晚饭要少吃,这不仅仅是为了避免积食,对宝宝身体也是大有好处的。宝宝白天运动量大,吃东西消化得快,但晚上胃蠕动慢了,消化能力比白天弱,如果吃得过多过饱,就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一些。

    曾***

    2019-02-28 13:34:40

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