孕妇在孕期应该怎么进行补充营养呢？

准妈妈您好，在孕期怎么样补充营养，我不知道您怀孕多少周，但是准妈妈可能已经做好前期的准备，但是您在准备怀孕的时候，已经补充了叶酸了，但是怀孕以后叶酸要吃多长时间，吃到12周，从未怀孕就要吃叶酸，这个叶酸提前3个月要吃，但是有些妈妈们，刚刚吃了一个月，或者吃了2个月，就怀孕了，从怀孕那天开始，叶酸还要吃到12周，才能停，但是准妈妈们，每一个人都非常关心，自己的宝宝，宝宝的生长，孩子的发育，也包括妈妈...

准妈妈您好，在孕期怎么样补充营养，我不知道您怀孕多少周，但是准妈妈可能已经做好前期的准备，但是您在准备怀孕的时候，已经补充了叶酸了，但是怀孕以后叶酸要吃多长时间，吃到12周，从未怀孕就要吃叶酸，这个叶酸提前3个月要吃，但是有些妈妈们，刚刚吃了一个月，或者吃了2个月，就怀孕了，从怀孕那天开始，叶酸还要吃到12周，才能停，但是准妈妈们，每一个人都非常关心，自己的宝宝，宝宝的生长，孩子的发育，也包括妈妈们的体型，但是妈妈提到刚才一个问题，我能不能去吃DHA，或者这些，但是这些准妈妈们，我也建议喝一些配方粉，这样的话，这个配方粉里都也有DHA对妈妈会有好处