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怎么办。我儿子今年十三岁?

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怎么办。我儿子今年十三岁?

我儿子今年十三岁,个子矮,身高1.4米,怎么办。平时食欲不好

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    2015-02-26 19:24:39
  • 一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
    

    风***

    2015-02-26 19:24:39

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