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不知道大家有没有这样的经历？

 不知道大家有没有这样的经历：隔夜在外面胡吃海喝，尤其是吃一些油腻的东西，如果第二天一早不上厕所的话一定会有痘痘爆出来。这其实就是毒素在肠道内逗留被肠道吸收进血液后通过皮肤外排的最直接的表现。
这也说明了体内毒素堆积就是长痘的罪魁祸首，所以若要面若桃花，就必须让肠道无渣。

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我没有,因为我每天早上起床都会喝一杯温开水,然后一天八杯水!

2016-10-04 14:22:33

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