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一直在准备怀孕,不知道有没有特别要注意的,需不需要特别补钙?
备孕就没有必要补钙的,可以食补的。
如果缺钙在进行补钙吧 没有必要不太多的呢
亲,要忌烟和酒,饮食作息也要调整过来哦!适当运动,放松心情就好了