孕晚期经常失眠怎么办啊？

 孕晚期 经常失眠 怎么办啊？,当时年龄:孕6个月

不*** | 2017-02-20 14:15:32

全部答案（共6个回答）

孕晚期经常失眠,你就什么都不要想,睡觉之前用开水泡一下脚,这样子可以舒筋活络。

张*** | 2017-02-20 14:15:32 9 8 评论

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你好,经常失眠的话,确实是不利于孩子的身体的发育的,晚上睡觉之前可以用温水泡一泡脚。

徐*** | 2017-02-20 14:15:32 9 8 评论

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妈妈在孕晚期,由于宝宝在家,然后就会容易失眠的情况,现在可以在每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶。

巴*** | 2017-02-20 14:15:32 8 8 评论

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在怀孕晚期经常失眠的话,那你白天的话要多散散步少睡觉,晚上在睡觉之前泡个热水脚喝杯热牛奶,这样可以促进睡眠的。

我*** | 2017-02-20 14:15:32 23 5 评论

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亲,这个时候是很正常的哦,你尽量平时多走走的哦,不要躺着休息的,尽量在晚上睡觉前用热水泡泡脚的。

朱*** | 2017-02-20 14:15:32 23 5 评论

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