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坐月子能吃莴笋吗?
当然可以,还是催奶的呢!我经常吃!
可以吃的啊。我是剖腹产的,我坐月子的时候就有吃。只是炒的时候没有放酱油,所以味道差些
能吃啊,为什么不能呢。
坐月子期间可以吃莴苣,对通乳有帮助,但是莴苣性寒,产后不能多吃。莴苣的吃法中,个人觉得莴苣粥更适合坐月子期间的妈咪食用。 莴苣粥做法: 取莴苣适量,甘草5克,大米100克,白糖适量。将莴苣、甘草择净、捣碎,水煎取汁,加大米煮粥,熟时调入白糖,再煮沸即成。每日1剂,连服7~10天,可健脾胃,通乳汁。本方适用于产后气血亏虚、脾胃不足所致的产后缺乳。
可以吃得,莴笋有丰富的维C,坐月子的时候不能吃韭菜
可以吃的,莴笋是青菜,其实也有点下奶作用的,营养也比较好,经常清炒着吃点还是不错的
可以吃的呀,月子里要多吃蔬菜的,否则便秘了很难受,对宝宝也不好的
可以,去淤血,我坐月子也吃了!
可以吃的。就是不要吃凉的
应该是可以的,只要是不吃生冷,辛辣,刺激性的食物就可以的,但是做的时候一定要淡一些的
可以吃的哦,不过要等到后期的时候才能吃的哦~