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18岁肾气虚能吃玛卡吗?
可以吃,但是补肾的作用没有想像中那么好,建议如果有肾虚的话,还是采用中药或者中成药补肾比较好,我国经典的补肾方为六味地黄丸。 不建议用此来补肾,可以选择用中药来补肾,如六味地黄丸。