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脑梗出院后因该怎么预防？

脑梗出院后因该怎么预防？

一*** | 2017-07-26 16:47:43

全部答案（共2个回答）

病情分析：脑梗塞出院后要注意平时自己的饮食，不要吃太多油腻食物。
意见建议：继续口服一下抗凝药物进行缓解，降低一下个人体内的血小板水平的。

我*** | 2017-07-29 22:45:54 26 5 评论

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肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。

马*** | 2017-07-26 16:47:43 39 2 评论

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