经常运动导致膝盖疼痛怎么？
经常运动导致膝盖疼痛怎么办
注意运动防护，不要过度锻炼，选择有减震缓冲功能的运动鞋能一定程度上减少膝关节运动性损伤的几率。如疼痛较为显著，可以到风湿科、骨科就诊。采取保护和修护关节损伤的治疗措施。
骁***
2014-10-10 17:14:46
问：运动后膝盖疼上周未打羽毛球，打完
答：长时间走路，跑步会使膝关节磨损，很多长跑运动员膝盖都磨溶了，有的甚至最终不能行走就是这个原因。 建议 1、在运动前要热身 2、稍感劳累的时候应当结束运动。详情>>
问：早上空腹吃鸡蛋有危害吗？
答：详情>>
问：运动劳损运动过猛导致膝盖受损，现
问：挑选外汇平台的时候侧重看什么比较好呢？
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