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女人经期不能做的事情都有哪些呢?可以参加体育运动有哪些呢?谁知道啊?
月经期间尽量不要用凉水,如果非洗不可,尽量在热水洗。 2、月经期间要注意保暖,也就是少吃生冷的食物,要注意保暖,特别是肚子不要受凉,不要同房,不要太劳累,保持好的心情也很重要,