生完宝宝什么时候可以做仰卧起做？

生完宝宝什么时候可以做仰卧起做，跳绳来让肚子恢复。产后40天

王*** | 2017-07-09 18:48:56

全部答案（共2个回答）

你好，如果是顺产，一般一个多月以后不可以了，剖宫产的话也要看身体恢复的情况的，一般两个月以后是没有问题的。    你现在已经是产后三个多月了，可以做仰卧起坐的，产后还是要多吃有营养的食物，保持奶水充足。如果想减肥，还是等不喂奶了，身体康复的比较好了，再减肥的。

郝*** | 2017-07-09 18:48:56 45 4 评论

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你好，在产后出了月子阴道并没有出血和异常的情况是可以做仰卧起坐来丰富身材，但也避免过量和注意节奏和掌握频度。    建议，做运动可以帮助身材的恢复，也有利于宫颈子宫收缩恢复。祝顺利！

T*** | 2017-07-09 18:48:56 28 7 评论

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