因运动不当而可能产生的副作用主要有:
1.采用胰岛素或磺脲类药物治疗的糖尿病患者,在运动量过大又没有及时加餐的情况下,可能会引起血糖波动,有时还可能发生应激性血糖升高。
2.运动不当可能会出现运动时血压升高,运动后又发生体位性低血压。
3.由于运动加重心脏负担,可能会导致心脏缺血加重,引起心脏功能不全或心律失常,甚至诱发心绞痛、心肌梗死等并发症。
4.可能会加大视网膜病变患者视网膜出血的风险;对于糖尿病肾病患者,运动会减少肾血流量,使尿蛋白排出增加,加重肾脏病变。
5.部分糖尿病患者,尤其是1型糖尿病患者,在未很好控制血糖的情况下运动,会使血糖上升,出现尿酮体,甚至酮症酸中毒。
对于以上这些由于运动可能发生的问题,糖尿病患者只要掌握好运动的程序、强度、运动量、时间等,并得到专业人士的指导和监护,是完全可以避免不良后果的。