宝宝生长发育,需要合理的补充营养素。宝宝最容易缺乏的就是钙。很多家长都有这样的疑问就是宝宝正常的吃母乳、奶粉、添加辅食,是不是还会缺钙?一些比较细心的家长会常买钙粉、钙片给孩子吃。这样的做法是正确的还是多余的?
那么我们来看看专家是怎么说的。
一般乳类和海产品中含钙较多,每100克牛奶中含钙102毫克, 6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙,6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫克的奶粉已经有600毫克的钙含量,这已经足够满足一个正常婴儿每日的钙需求量。
所以3岁以下宝宝每天通过500毫升奶便可满足一天的钙的需要量。一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿,这样的孩子才需要补充钙制剂。普通的孩子其实不需要专门补充钙。当然母乳中的钙吸收率优于生乳,因此母乳喂养的孩子较少...全部
宝宝生长发育,需要合理的补充营养素。宝宝最容易缺乏的就是钙。很多家长都有这样的疑问就是宝宝正常的吃母乳、奶粉、添加辅食,是不是还会缺钙?一些比较细心的家长会常买钙粉、钙片给孩子吃。这样的做法是正确的还是多余的?
那么我们来看看专家是怎么说的。
一般乳类和海产品中含钙较多,每100克牛奶中含钙102毫克, 6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙,6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫克的奶粉已经有600毫克的钙含量,这已经足够满足一个正常婴儿每日的钙需求量。
所以3岁以下宝宝每天通过500毫升奶便可满足一天的钙的需要量。一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿,这样的孩子才需要补充钙制剂。普通的孩子其实不需要专门补充钙。当然母乳中的钙吸收率优于生乳,因此母乳喂养的孩子较少发生缺钙。所以这样看来家长除了给孩子喝奶粉,还添加两种以上的钙片,其结果造成重复的叠加。
总结一句话就是配方奶足够满足正常宝宝钙的需要量。
当宝宝到了可以添加辅食的时候,可以考虑再从食物中给宝宝钙的补充。下面介绍一些含钙丰富的食物。水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源,每100克虾皮含钙多达成1760毫克。
大豆含钙也不少,但其表皮中含有较多的植酸,会妨碍钙质的吸收,去皮后食用吸收率大大增加。有些蔬菜如菠菜含钙也很多,如能先焯后炒,去掉部分草酸后再吃,也不失为钙质的良好来源。
其实要保证宝宝不缺钙是从爸爸、妈妈本身就要开始的。为了给宝宝一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。
精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期,约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用,使卵子获得受精能力。在精子的周围,和其他细胞一样,有一万倍高浓度的钙,正是因为此种高浓度差的存在,细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。
如果没有精确的比例,卵子也不能接受精子。如果夫妻任何五方缺钙,精子卵子都会变得迟钝,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
当然准妈妈补钙也是十分重要的一个环节。胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。
为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。
母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。
到了宝宝出生以后就要开始注意宝宝钙的摄取。
宝宝出生时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度,合理营养,特别是钙营养的补充,成为当务之急。上面已经提过了母乳是最理想的营养品。
虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1),钙极易被吸收。
宝宝早期出现低钙发生一般是在出生后8--10天内,主要原因是甲状旁腺功能不全,肾功能未发育成熟,进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。
所以,为了宝宝的健康,家长一定要注意给新生儿、特别是早产儿及时补钙,以抵抗钙血症及低钙惊厥。
如果你的宝宝已经发生缺钙那么就要及时的补钙。专家提醒家长补钙并不是多喂钙片,因为钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。
对于缺钙不是很严重的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。
晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,上午10点和下午2点的阳光是最适合孩子的。
有的家长通常将钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子,专家说这样的做法也是不对的。在一般情况下,混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的经过消化后会排出体外。如果喂奶时喂钙片,奶和钙很容易相结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。
正确的方法应该是,在喂奶后1—2小时,胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。
缺钙比较严重的宝宝就要在医生的知道下用药治疗了。
另外,维生素D 能大大促进钙的吸收。如果单纯补钙而不补充维生素D,仍然无法避免佝偻病的发生。一般说来,两岁以上孩子户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,故佝偻病十分少见,一般不需要再额外补钙。
不少家长由于盲目的给宝宝补钙造成了过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D,这些做法不仅影响儿童胃口,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。
还有一种情况就是家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,所以经常给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,而患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。
少数宝宝由于长期严重补钙过量,还患上“鬼脸综合征”:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病,还会导致宝宝低血压。
总结看来,正常情况下的宝宝都是不需要额外的补钙的,补钙也要掌握正确的方法,不能盲目的补钙,反而给宝宝的身体带来危害!。
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应该是消化不良了,可以喝点益生菌调理下肠胃,喜宝益生菌,合生元益生菌都不错,国际妈咪上有,益生菌没副作用,慢慢调理就好
这种情况是正常的,可以使用回奶药物。建议你使用大麦芽煮水喝进行回奶,一般的中药房都可以买到。
应该可以吧,我家宝贝四个月,晚上最多12个小时,白天也就是三四个小时。只要宝宝精神好,没有烦躁不安的表现,体重增长正常应该都没有问题的
刚出生的新生儿很多都有吐奶的现象,吃过奶之后,不要立刻放下来,尽量帮他把嗝拍出来会好一些
病情分析:厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力,因此也控制着吸收营养素的能力。<br/>指导意见:人体消化液中含有大量钙,如果人体钙元素摄入不足,容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时结孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮等,同时多吃含维生素D丰富的食物,动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。
当然是能做,还是自己动手做了放心。我女儿七个月大了,她吃的辅食基本上是我自己做的,不会做就上网找,上面有好多呢。不管广告做的多好,买得谁知道它怎么做的,你忘了三鹿奶粉了,还是尽量自己做吧,少吃买得!
不用磨牙棒啊,到时候可以吃点苹果啃一下也可以磨牙的,平时长牙的时候要注意一下,以免小孩会发烧,早晚用这个热毛巾擦一下牙齿
婴幼儿手足心发热多见于疳积脾虚引起。其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
省内暂时无唇腭裂术前正畸治疗。你的孩子情况可以不用正畸治疗。可以自费到时挂我门诊三个月大时手术治疗。也可0531-82166771 赵超电话联系办理微笑基金免费手术,申请住到我手术床位治疗,大概五六个月大时手术治疗。<br/>山东大学齐鲁医院-口腔颌面外科-石亮主治医师 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
早上晚上都给孩子洗洗脸,春天是花粉过敏的时期,做好少带宝宝去些花花草草的地方
挺好的呀,一天保证有600ml的奶量就可以了
临睡前吃钙是最有利于吸收的,鱼肝油是促进钙吸收的,同时服用效果会显著一些!
我的也是比较小,宝宝到时能吸住,就是乳头让宝宝吸破了好几次。宝宝吸不出来,你可以先让宝宝爸吸,大人的比较大,多吸几次就出来了。
其实换牛奶太频不好,一、对宝宝肠道不好,接收不好;二、最好直接咨询有宝宝的朋友、同事,看哪种奶粉不容易上火;应该你说的这个情况不是便秘,而是上火而已,上火就给宝宝在牛奶里加点清火宝奶伴就可以了。
符合的,超级α金装不仅是新西兰原装原罐进口,还是α金装的升级配方,特别添加OPO结构油脂、α-乳铁蛋白等营养元素,这些对宝宝进行良好的钙吸收。
宝宝睡觉打呼噜,可能是枕头不太舒服,也可能是鼻子里面有鼻屎的,宝妈可以看一下,有的话就滴点乳汁进去,软化一下,打个喷嚏就好了。
我家孩子也这样,友人介绍我带孩子去浴室洗澡,蒸汽熏一会,再用澡巾轻轻一檫,就好了,我试了一次,还行.也可以每天早晚温水洗脸,然后檫强生或倍护.
丝瓜汤下奶,还有猪蹄炖黄豆加花生,鱼炖白豆腐,连续吃,换着吃,吃到有奶为止
我宝宝满月时前后也那样,可把我累坏了,有时候一晚上几乎都不睡,一天也就睡7-8小时,不过吃得很多,也爱笑,非常精神。体重增长也很好,你多关注他的体重增长,以及精神状态。我宝宝两个月时睡觉就比较有规律了,上午,下午,傍晚,晚上各睡一觉。
喂奶的时候当心压到鼻子,喂好奶一定要拍宝宝的背让他打嗝,洗澡一定要在喂好奶一小时后,睡觉往右侧不要压迫心脏,你生好宝宝以后医生会说的
谢谢大家,今天去母婴店洗了头还洗了澡,买了瓶松达山茶油涂在头上浸了一会洗掉点了,回去自己还要洗几次
刚出生的宝宝是,软软的所以再抱宝宝的时候一定要注意,一定要托住宝宝的头部还有腰部,这样的话男人才不会对宝宝造成伤害,不要让宝宝受凉。