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孕妇能吃山药豆吗?山药土豆的功效是什么啊,请问适合那些人群吃?
你好,怀孕的时候是可以吃山药豆的,不必担心,也要蔬菜水果,高蛋白的食物,营养均衡
可以的呀,山药的营养价值非常高,可以健脾、益气,含的营养元素也是很多的,可以煮粥、炒菜、做汤、蒸熟了吃
孕妈妈你好,可以吃的,山药是药材内补的,怀孕的人多吃好,土豆属粗粮,吃了也好,对宝宝好,具体效果我说不太明白,呵呵
孕妇可以吃山药豆的。这个对胃比较好的啊,一般的人都可以吃的,不用担心的。
你好,可以吃的哟,因为山药是比较温补的食物,多吃一些对身体比较好的。平常的时候注意适当的运动,营养均衡就好。