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怀孕前要饮食注意什？ 

 怀孕前要饮食注意什么
王*** | 2016-12-23 14:04:22

全部答案（共9个回答）

    2016-12-23 14:04:22 
  • 怀孕以前,饮食要均衡,多吃些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣生冷的食物。不要吸烟喝酒。补充叶酸。
    张*** | 2016-12-23 14:04:22 8 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 均衡营养,不要偏食,还有就是不要吃不常吃的东西
    李*** | 2016-12-23 14:04:22 9 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 在准备怀孕前的3个月要每天坚持服用0.4毫克的叶酸片,可以预防胎儿先天性神经管畸形,饮食上面要均衡,什么都摄入就可以,如果想要加强营养的话可以喝点孕妇奶粉。
    编*** | 2016-12-23 14:04:22 23 5 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 不用特别注意,营养均衡就好,不要吃垃圾食品,以便造就健康的卵细胞。
    刘*** | 2016-12-23 14:04:22 9 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 在孕期饮食和平时是一样的 只是在备孕的时候就可以开始补充叶酸了 直到孕期的前三个月就可以了
    何*** | 2016-12-23 14:04:22 8 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 其实怀孕前没有什么特别重要的 主要就是正常饮食,多吃健康的食品,不要吃刺激性的东西就行了
    刘*** | 2016-12-23 14:04:22 9 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 只要注意不要吃凉性的食物'还有注意营养均衡'不要吃太辛辣的东西'烟酒不要碰就好了
    z*** | 2016-12-23 14:04:22 8 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 不要吃桂圆螃蟹甲鱼薏米山楂等.其余的不要贪吃某一样.饮食多样化就好
    啷*** | 2016-12-23 14:04:22 8 8 评论
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    • 2016-12-23 14:04:22 
  • 多吃营养的食品 把身子给养好,怀孕前三个月要吃叶酸片的
    Y*** | 2016-12-23 14:04:22 8 8 评论
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