成都杨朕拉丁舞培训学校|教你如何跳好伦巴舞的两种侧行步

伦巴中的前行、后退是比较常见的移动步伐，但是侧行却不太容易跳好。下面就讲解一下两种侧行的步伐。
一种是比较常见的侧行。比如左行，2时迈左腿，同时重心到达左腿，3时右腿收向左腿，两脚脚踝并拢，4时重心转换为右腿，右腿伸直。右腿踩地将左腿推出，重心随左腿落地到达。如此继续，收回右腿，迈出左腿。
这种侧行比较简单，并不漂亮，因此有了后一种侧行步。起始2时身体向左旋转90度，同时右脚经过左脚向左侧迈步，并...

伦巴中的前行、后退是比较常见的移动步伐，但是侧行却不太容易跳好。下面就讲解一下两种侧行的步伐。
一种是比较常见的侧行。比如左行，2时迈左腿，同时重心到达左腿，3时右腿收向左腿，两脚脚踝并拢，4时重心转换为右腿，右腿伸直。右腿踩地将左腿推出，重心随左腿落地到达。如此继续，收回右腿，迈出左腿。
这种侧行比较简单，并不漂亮，因此有了后一种侧行步。起始2时身体向左旋转90度，同时右脚经过左脚向左侧迈步，并且重心到达左脚，3时身体迅速回转90度，左脚收到身体左侧，与右脚脚踝靠拢，并不落地，4-1时左脚向左迈出一步。
如此继续，旋转迈右腿，旋转向左迈步，注意留头。这种步伐由于增加了旋转，从而好看了很多。注意每个步伐都是先旋转，再移动。