糖尿病能吃辣椒？

很多初患上糖尿病的患者，在饮食上的调整很大，放弃以前的“吃香喝辣”“大块吃肉，大碗喝酒”的豪迈，在吃上面开始变得小心翼翼的计算着升糖值和热量。一下子的改变，嘴里淡得慌，感觉吃什么都不得劲了。想吃点辣的刺激下味蕾又不知道会不会升糖，但其实患上糖尿病的人是可以吃辣的。 辣椒里的某种元素或许能帮助我们控制血糖 在一些国家辣椒是被用于糖尿病的传统治疗。牙买加的一个《植物疗法研究》杂志说道：金斯顿西印大学科...

很多初患上糖尿病的患者，在饮食上的调整很大，放弃以前的“吃香喝辣”“大块吃肉，大碗喝酒”的豪迈，在吃上面开始变得小心翼翼的计算着升糖值和热量。一下子的改变，嘴里淡得慌，感觉吃什么都不得劲了。想吃点辣的刺激下味蕾又不知道会不会升糖，但其实患上糖尿病的人是可以吃辣的。 辣椒里的某种元素或许能帮助我们控制血糖 在一些国家辣椒是被用于糖尿病的传统治疗。牙买加的一个《植物疗法研究》杂志说道：金斯顿西印大学科学家做了一个研究，糖作用两个小时后，曾经吃过辣椒素的小狗血糖值低于未服用过的小狗的血糖水平。并且服用过辣椒素的小狗体内胰岛素含量同样要高一点。虽然还没有正式的报告说明这两者之间有明确的关联，但是辣椒确实不是一个高GI值的食物，患者朋友们可以把它作为蔬菜的一部分食用。

糖尿病的饮食应少食多餐，低盐低脂限制糖分的摄入，规律服用降糖药物进行治疗，定期监测血糖，防止并发症的发生。可以吃辣椒，但是不能多吃。