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导致失眠的原因有哪些?
1、慢性疾病的疼痛:常见于中老年人,常伴随腰腿、关节等慢性疼痛,疼痛夜甚导致无法入睡。 2、肝肾亏虚:常见于中老年人,伴有夜尿频多、尿液清稀、盗汗、五心烦热等症状。若男性出现尿频则考虑为前列腺增生,女性则考虑属于肾阳虚或肾阴虚。 3、心脾两虚:伴有消化不良、腹胀、恶心等症状。 4、情绪问题:常见于焦虑症、抑郁症。
您好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。建议患者到正规医院的精神医学专科进行检查,再专业医生的指导下用药;以免病情进一步发展。