走路脚踝走肿了怎么办？

根据您描述的情况分析考虑您为踝关节扭伤，但是应该除外骨折。建议应该去医院拍片检查以除外骨折，如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用三七片。

你的情况考虑为局部关节炎的表现，它可以出现局部疼痛，关节活动不灵活，关节红肿，严重时有频繁活动后有加重疼痛的表现。    我建议你注意休息，适当的活动，注意保暖，用用碘伏局部消毒，口服头孢拉定甲硝唑英太青三七伤胶囊维生素c控制一下。

你好，根据你的描述考虑是脚扭伤，建议注意休息避免劳累局部热敷按摩针灸理疗，口服药物珍宝丸，腺苷钴胺片，贴乌梢蛇活骨贴，希望我的回答对你有帮助！

根据您的描述，您的症状属于下肢循环不好引起的水肿。可用热水泡脚，改善下肢血液循环，睡前平卧架高下肢，促进血液回心，可以改善症状。