适当多吃哪些蔬菜有助预防和治疗湿疹？

1韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，而且韭菜汁外搽可以治疗湿疹。
2番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。而且番茄汁外用可以治疗湿疹起到止痒收敛的作用。
3苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止...

1韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，而且韭菜汁外搽可以治疗湿疹。
2番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。而且番茄汁外用可以治疗湿疹起到止痒收敛的作用。
3苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
4芹菜：芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。  2、番茄  番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到...

1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。  2、番茄  番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

湿疹是内外因素共同作用的结果，内因多为内分泌，情绪，消化系统疾病，精神紧张，新陈代谢等，外因有阳光，气候，动物皮毛，食物也可引起，多因辛辣刺激性食物导致，水果蔬菜一定意义上可以预防

1，苦瓜苦瓜内含奎宁.具有清热解毒，祛湿止痒之功.可用于治疗热毒，疖疮，痱子，湿疹等病症.
     2，番茄番茄内含丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，维生素E；还含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷，铁及番茄碱等物质.具有生津止咳，健胃消食，凉血平肝，清热等功效.番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎，降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可...

1，苦瓜苦瓜内含奎宁.具有清热解毒，祛湿止痒之功.可用于治疗热毒，疖疮，痱子，湿疹等病症.
     2，番茄番茄内含丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，维生素E；还含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷，铁及番茄碱等物质.具有生津止咳，健胃消食，凉血平肝，清热等功效.番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎，降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用.
     3，韭菜韭菜内含胡萝卜素，维生素B：，维生素C及钙.磷，铁，蛋白质，纤维素等.韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹.
     不能吃辛辣，海鲜，湿疹的发病主要因风，寒，湿，燥，火，虫毒，七情内伤，饮食不节，禀性不耐导致脾失健运，湿从内生，日久化热，湿与热相合困脾，两邪相搏，充益肌肤所致;又因湿性重浊粘腻，以致病情反复发作，迁延难愈.用有针对性的无激素及毒副作用的中成药物由内进行温和调理，是可以达到根治的