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大肠湿热便秘吃什么好?除了大量的吃水果,有什么办法可以缓解孕妇的便秘吗?
孕妇便秘以后,大部分可以通过食疗来缓解的,一般要注意多吃含纤维素长的水果蔬菜,比如芹菜菠菜,香蕉玉米,豆芽之类的,都可以有缓解便秘的作用,也可以每天早晨起来,空腹饮用一杯蜂蜜水,也有缓解便秘的作用。