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产的妈妈什么时候可以锻炼?

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产的妈妈什么时候可以锻炼?

 产的妈妈什么时候可以锻炼?

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    2017-09-01 14:04:54
  • 随时随地都可以做,只不过前期的力度不要太大了,待适应一段时间后可以慢慢把锻炼的力度加大,要有个适应期。注意千万别让腰部劳累过度,会烙下腰疼的。

    玉***

    2017-09-01 14:04:54

  • 2017-09-01 14:04:54
  • 早就可以。一般在孩子脖子可以竖起来就可以竖着抱了,需要手托着孩子腰。4,5个月可以锻炼坐了,有的宝宝4个多月就会坐了。当然,锻炼时间不宜长

    周***

    2017-09-01 14:04:54

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