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我和女朋友在一起有5年了,最近一年我们很想要孩子,可是却一直没有,前几天去医院检查说我精子活力底,怎么才能把精子活力提高呀。有提高精子活力高的办法吗?
生殖系感染男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。从西医的角度来说,多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量。而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。