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经期能吃石榴吗?有没有准妈妈是知道的啊,经期的时候能吃这个水果吗?
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。因此女性经期可适量吃石榴,不会对月经造成影响。
石榴的含糖量过高,怀孕期间代谢糖分比较慢,很容易形成孕期糖尿病,对胎儿也是不好的,偶尔吃一次是没关系的