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疼的快半身不遂了有没有宝妈乳头旁边有硬块的,怎么能快速消除,每次宝宝吸完那个块会变大,嘴刚好吸不住那是不都成奶块了,不碰都特别疼,整个胳膊带后背感觉都酸酸的
20分钟,用手巾放在热水里,感觉能接受的了得温度,一边敷一边揉,一天3次,我那时,是这弄的,好了不过揉的时候有点疼,忍忍就过去了