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便秘怎么办几天没上大号了,肚子也没有不舒服,吃了香蕉也不顶用,该怎么办才好,孕期又不敢乱用药[我汗]好苦恼,之前没怀孕也是这么个情况,有一次甚至十天没上大号,去厕所硬生生给上出来的,怎么办怎么办,有没有宝妈是这个情况的
火龙果效果很好,我没怀孕的时候就是便秘,怀了还是很便秘,就吃火龙果苹果好多了,可是这几天吃了辣的又不顺了,基本都是憋出来一点