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便秘了怎么办,好几天没上大号了,肚子还很胀
去问医生,我也跟你一样,问了好多
多吃点蔬果,我当时还吃了银耳粥,还加了益生菌胶囊,效果挺好的
怀孕了便秘的话比较麻烦,不能吃药,你最好就是多喝一点水,然后适当的多吃香蕉没有熟的那种香蕉是不能吃。一定要吃熟透了的那一种香蕉哦!
亲,你现在怀孕了,是不可以吃药的,你可以多吃些青菜一类的,多喝水,或者是用那种熟透的香蕉,切小段,上面撒点芝麻,缓解便秘很有效的。