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颈椎椎间盘突出怎么办?
建议你到针灸推拿科看看,可以颈椎牵引针灸的,另外还有很多种电治疗,如中频啊,再就是用药了,如果你的突出不多的话,是可以看好的啊,如果突出太多,保守治疗没有什么作用的话,可能就要考虑手术治疗了,
您好!颈椎病趋于年轻化,长时间同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生,治疗可以采用中医外敷 日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.祝早日康复!